Å finne fotfeste når livet har forandret seg
Samtaler ved alvorlig sykdom, angst og livskriser.
Når alvorlig sykdom eller livskriser snur livet opp ned, handler veien videre sjelden om å bli den du var. Den handler om å finne fotfeste i livet slik det er nå.
Som psykolog og alvorlig kreftoverlever har jeg særlig interesse for hvordan mennesker håndterer sykdom, dødelighet, identitet og livsendringer. Mange opplever at den største utfordringen kommer etter at behandlingen er over. Samtalene handler ikke nødvendigvis om å bli «som før», men om å finne fotfeste i livet slik det er nå.
Om meg
Om Tomas Moen
Jeg er autorisert psykolog med interesse for mennesker som står i alvorlig sykdom, angst og eksistensielle utfordringer.
Gjennom arbeidet som psykolog og egne erfaringer som alvorlig kreftpasient har jeg blitt opptatt av hvordan sykdom kan påvirke identitet, relasjoner, mening og livsvalg. Mange mennesker opplever at livet ikke blir det samme etter en alvorlig sykdom eller krise. Samtidig kan slike erfaringer også åpne for viktige refleksjoner om hva som betyr noe.
Jeg tilbyr et trygt rom for samtaler om det som er vanskelig å snakke om andre steder.
Du trenger ikke vite hva du skal si.
Du trenger ikke ha formulert problemene dine.
Noen kommer med en konkret bekymring. Andre kommer fordi livet har mistet retning, eller fordi noe har skjedd som ikke lar seg plassere i en diagnose.
Mitt mål er ikke å gi raske svar, men å utforske sammen med deg det som kjennes viktig – i et tempo som oppleves trygt.
Erfaringer som har formet min tilnærming
Da jeg selv fikk en alvorlig kreftdiagnose, ble jeg konfrontert med usikkerhet, endret selvbilde og spørsmål jeg ikke hadde svar på. Det var ikke teori lenger, men noe jeg måtte leve i. Denne erfaringen ga meg en forståelse av eksistensiell tyngde som ikke kan tilegnes kun gjennom faglig kunnskap, men som må kjennes på kroppen.
Denne bakgrunnen preger samtalene jeg tilbyr. Jeg arbeider ikke ut fra et mål om å gjenopprette livet til det det var før, men om å hjelpe deg finne fotfeste i livet slik det er nå, med rom for sorg, meningsskaping og ærlig refleksjon over hva som betyr noe for deg.
Mange bærer på erfaringer de strever med å sette ord på andre steder. Her er det rom for nettopp det, uten krav om å ha alt klart for seg på forhånd.